Менопауза, более популярная в нашей стране как поворотный период у представительниц слабого пола, наступающая в возрасте от 40 до 50 лет. Она появляется в среднем за 6-7 лет до конечной менструации и может тянуться несколько лет после нее. Основание - уменьшение функции яичников, которые прекращают производить яйцеклетки, и снижение количества женских половых секретов: эстрогенов и прогестагенов, вырабатывающих формирование яйцеклеток.

Еще одно изменение, сопутствующее менопаузу - это колебания менструального цикла. Оно может быть длиннее или короче обычного, а также меняется интенсивность кровотечения. Со временем оно всецело исчезает, что именуется "климаксом", и женский организм теряет непосредственную способность к воспроизведению или так именуемое "репродуктивное затишье".

Особенно частые симптомы, сопровождающие менопаузу, включают: учащенное сердцебиение, приливы и ночную потливость; зачастую приводящие к нарушениям сна. Однако этот технологический процесс сопровождается и рядом других проявлений, включая головные боли, тошноту, несварение желудочно-кишечного тракта, головокружение, нарушение сосредоточения внимания, вспыльчивость, депрессию и беспокойство. При 1-ых симптомах женщине рекомендуется посетить врача и посовещаться с ним о возможном лечении, которое упростит ей жизнь в этот период.

Менопауза - это необходимая часть жизни каждой дамы, и есть много способов управиться с ней. Тренировочные комплексы, правильное питание, психическое благосостояние - все это помогает управиться с переходным периодом и выйти из этой битвы победителем.

Также, дорогие друзья, советуем познакомиться: какие травы помогают против выпадения волос у женщин https://drlady.**/zhenskoe-zdorove/kakie-travy-protiv-vypadenija-vo....